&nbsp;
 
Para socorrer a una persona herida es importante contar con conocimientos básicos en asistencia médica.
 
 
Te contamos qué son y para qué sirven los primeros auxilios, por qué es importante realizar un curso de esta disciplina, cuáles son los objetivos generales y específicos de los primeros auxilios, cómo armar un botiquín, cuáles son las técnicas básicas de los primeros auxilios y qué son los primeros auxilios psicológicos.&nbsp;
 
 
Además, te compartimos el manual de primeros auxilios de nuestro país. ❤️🩹&nbsp;
 
 
<h2>¿Qué son los primeros auxilios y cuáles son sus objetivos?</h2>
 
 
Te contamos cuál es la definición de primeros auxilios y sus objetivos: estos refieren a un conjunto de técnicas y maniobras para la atención inmediata de una persona accidentada hasta llegar a un centro de asistencia médica profesional.&nbsp;
 
 
🚑 El objetivo principal de los primeros auxilios es impedir que las lesiones del accidentado empeoren y permiten facilitar el proceso de intervención del paciente.&nbsp;
 
 
Es necesario saber que los primeros auxilios no reemplazan la atención profesional pero son de suma importancia para mantener a la persona accidentada estable.
 
 
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<h2>¿Cómo y cuándo se deben aplicar los primeros auxilios?</h2>
 
 
Una pregunta muy común es cuándo se deben aplicar los primeros auxilios. ⚠️ En este artículo te contamos cuáles son los casos principales en los que se debe brindar asistencia y proceder a realizar los primeros auxilios.
 
 
<ul>
 <li>Asfixia: ante un atragantamiento existen maniobras que pueden liberar la obstrucción existente en la tráquea.&nbsp;</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Fracturas: hay técnicas de primeros auxilios para acomodar los huesos antes de que llegue la asistencia ambulatoria.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Quemaduras: los primeros auxilios de estas heridas consisten en dejar correr agua fría sobre la zona afectada y aplicar un vendaje estéril.&nbsp;</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Desmayos: los desmayos provocados por bajas de presión pueden asistirse mediante primeros auxilios.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Hemorragias: aplicando presión sobre la herida se puede calmar la hemorragia.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Traumatismos: se puede ayudar al accidentado manteniéndolo inmóvil y recostado.</li>
</ul>
 
 
Sobre cómo se deben aplicar los primeros auxilios, existen algunos pasos a seguir.
 
 
<ul>
 <li>Análisis de los riesgos en la escena: analizar el número de víctimas, cuál fue el hecho, si hay riesgos, si se precisa ayuda.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Análisis del estado general de la víctima: preguntarle cómo y qué siente, verificar si responde o está en estado inconsciente, corroborar si respira y de qué modo (ver si hay ruidos o la respiración es normal) y chequear hemorragias.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Activación del sistema de emergencias sanitarias: realizar un llamado a emergencias para que evalúen profesionalmente a la víctima y procedan a su traslado, en caso de ser necesario.&nbsp;</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Asistencia: brindar primeros auxilios a la víctima de acuerdo al problema y no dejarlo nunca solo hasta que llegue la ambulancia.</li>
</ul>
 
 
El Ministerio de Salud de la Nación, mediante la Dirección Nacional de Emergencias Sanitarias, ha redactado un <a href="https://www.argentina.gob.ar/sites/default/files/manual_1ros_auxilios_web.pdf">manual práctico de primeros auxilios</a>. Este manual consiste en una guía que ofrece herramientas para detectar y ayudar a posibles víctimas, ya sea en casa, en el ámbito escolar, en el trabajo o vía pública.&nbsp;
 
 
Este manual de primeros auxilios ofrece la información necesaria para mantener un ambiente sin riesgos, disminuir consecuencias fatales y dar herramientas al asistente para realizar de manera correcta los primeros auxilios. ✅
 
 
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<h2>¿Cuáles son las técnicas básicas de los primeros auxilios?</h2>
 
 
Dentro de los primeros auxilios hay algunos procedimientos básicos a la hora de brindar atención al paciente. Estos procedimientos son universales y deben ejecutarse rápidamente mientras se espera la ayuda profesional.&nbsp;
 
 
🩺 Te indicamos cuáles son las técnicas básicas de los primeros auxilios y cómo se realizan.
 
 
<ul>
 <li>RCP o reanimación cardiorrespiratoria: esta técnica de primeros auxilios consta en &nbsp;realizar compresiones torácicas, abrir las vías respiratorias mediante respiración boca a boca o boca a nariz y volver a realizar compresiones torácicas hasta notar signos vitales o de movimiento.&nbsp;</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Atragantamientos: se debe abrazar por la cintura a la persona, cerrar el puño con una mano y colocar el dedo pulgar entre el ombligo y la parte que está debajo de las costillas de la persona. Luego, se coloca la otra mano sobre el puño y se presiona velozmente contra el abdomen.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Quemaduras: se debe colocar la parte quemada debajo del agua fría y colocar una toalla húmeda sobre la quemadura hasta que llegue la atención profesional.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Hemorragias: en la técnica de primeros auxilios para hemorragias es importante diferenciar las hemorragias arteriales de las venosas. En caso de ser arterial, se coloca a la persona en posición horizontal, se procede a elevar la zona y se ejerce presión. En hemorragia venosa, se coloca a la persona en posición horizontal y se colocan vendas sobre la zona presionando.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Heridas: en caso de ser abiertas, la técnica de primeros auxilios comprenderá el lavado con agua abundante y la colocación de vendas limpias y húmedas.</li>
</ul>
 
 
<h3>¿En qué consiste y cómo se hace RCP?</h3>
 
 
RCP significa reanimación cardiopulmonar y se realiza cuando la respiración o latidos de una persona se detienen. &nbsp;✅ Este procedimiento de primeros auxilios engloba:
 
 
<ul>
 <li>Respiración boca a boca.</li>
 <li>Compresión de tórax.</li>
 <li>Continuar con RCP hasta que los latidos y la respiración vuelvan.</li>
</ul>
 
 
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Te contamos cómo se deben realizar los primeros auxilios de RCP:
 
 
<ul>
 <li>Sacudir a la persona para saber si hay signos vitales, hablarle y comprobar ruidos.</li>
 <li>Llamar a emergencias</li>
 <li>Colocar a la persona boca arriba con cautela.</li>
 <li>Realizar compresiones torácicas, para ello se debe colocar la mano en el esternón, encimar las manos, realizar treinta compresiones rápidas presionando cinco centímetros dentro del pecho y contarlas.</li>
 <li>Levantar la pera de la persona para abrir vías respiratorias, inclinar la cabeza hacia atrás y empujar la frente hacia abajo.</li>
</ul>
 
 
Es importante tener en cuenta que las personas que pueden realizar primeros auxilios y el procedimiento de RCP son aquellas que han recibido el entrenamiento correspondiente. ⚠️
 
 
<h2>¿Qué son los primeros auxilios psicológicos y para qué sirven?</h2>
 
 
La importancia de los primeros auxilios psicológicos o emocionales radica en la disminución de secuelas a futuro debidas a una determinada situación mediante la que la persona entra en shock.&nbsp;
 
 
Los primeros auxilios psicológicos son herramientas de apoyo para acompañar a personas que han sufrido una crisis o situación de peligro. &nbsp;Estos brindan equilibrio emocional, permiten la adaptación de las personas y disminuyen la posibilidad de secuelas.&nbsp;
 
 
Los primeros auxilios psicológicos o emocionales constan de:
 
 
<ul>
 <li>Escucha activa; es decir, ser empáticos e interesarnos por la persona en crisis.</li>
 <li>Reentrenamiento de la ventilación, recuperar la respiración normal.</li>
 <li>Categorización de necesidades, ayudar al damnificado a tomar decisiones.</li>
 <li>Derivación, contactar asistencia profesional.</li>
 <li>Psicoeducación, advertir al damnificado de los problemas a futuro.</li>
</ul>
 
 
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<h2>¿Cuáles son los errores frecuentes en primeros auxilios?</h2>
 
Algunas veces las técnicas de los primeros auxilios pueden complicar la situación si están mal practicadas. Los primeros auxilios consisten en una ayuda inmediata a una persona accidentada o con la salud comprometida. Pero puede suceder que las técnicas de primeros auxilios no estén bien realizadas y entorpezcan la situación.&nbsp;
 
 
Te contamos cuáles son los errores frecuentes en primeros auxilios.
 
 
<ul>
 <li>Nariz sangrante: no debe inclinarse la cabeza hacia atrás, es necesario colocar la cabeza para adelante y presionar los lados de la nariz.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Quemaduras: colocar pasta de dientes o hielo es un error común en los primeros auxilios. Se debe colocar agua durante unos minutos.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Fracturas: mover la parte del cuerpo o aplicar calor es otro error frecuente en primeros auxilios. Se debe colocar hielo con un trapo o bolsa durante unos minutos hasta que llegue la asistencia profesional.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Objeto clavado: no debe intentar retirarse, hay que dejarlo en su lugar e intentar que no se mueva.</li>
</ul>
 
 
<ul>
 <li>Heridas que sangran: lo correcto es comprimirla con una gasa limpia, no debe quitarse la gasa manchada con sangre sino colocar una nueva por encima.&nbsp;</li>
</ul>
 
 
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Fuente: Unsplash
 
 
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<h2>¿Qué lleva un botiquín de primeros auxilios?</h2>
 
 
Es importante tener en casa, en el auto, en el trabajo y en la escuela, los elementos necesarios ante cualquier emergencia médica.&nbsp;
 
 
🩹💊 Te contamos cómo armar un botiquín de primeros auxilios para ayudar a cualquier persona frente a una lesión o accidente:
 
 
<ul>
 <li>Guantes de látex</li>
 <li>Gasas, vendas y apósitos estériles</li>
 <li>Antisépticos</li>
 <li>Tijera</li>
 <li>Cinta hipoalergénica</li>
 <li>Jabón neutro</li>
 <li>Apósitos autoadhesivos</li>
 <li>Agua oxigenada</li>
 <li>Alfileres de gancho</li>
 <li>Férulas</li>
 <li>Colirio</li>
 <li>Alcohol líquido y en gel</li>
</ul>
 
 
Además de saber qué contiene un botiquín de primeros auxilios, es importante saber que es fundamental ubicarlo en un lugar fácil de hallar y además revisar con regularidad el estado de los elementos que contiene el botiquín de primeros auxilios. ⚠️
 
 
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<h2>¿Por qué es importante aprender primeros auxilios?</h2>
 
 
La finalidad de aprender primeros auxilios radica en tener la posibilidad de ofrecer ayuda a cualquier persona que se encuentre en una situación de emergencia.&nbsp;
 
 
👍 Permite saber qué se debe hacer en caso de fractura, cuáles son los primeros auxilios ante un esguince u otras lesiones, cómo actuar ante una asfixia, cómo calmar hemorragias, qué no se debe hacer en los primeros auxilios frente a un traumatismo, técnicas de RCP, curar quemaduras, etc.
 
 
Asistiendo a una persona accidentada, se facilita la tarea de los profesionales, aliviando diferentes tipos de heridas mediante primeros auxilios y estabilizando al paciente ante cualquier lesión. 🤕
 
 
Dentro de los objetivos principales de brindar primeros auxilios se encuentran la capacidad de mejorar la atención médica posterior a través de técnicas primarias que permiten evitar consecuencias de salud graves, eventos fatales y colaborar en una pronta recuperación del paciente.&nbsp;
 
 
De ahí deviene la importancia de los primeros auxilios, los cuales deben realizarse de manera adecuada para no poner en riesgo al paciente.&nbsp;
 
 
Cualquier persona, aunque no sea parte del personal sanitario, puede aprender primeros auxilios y brindar asistencia inicial a una víctima, ya sea en un espacio laboral, en el hogar o en la vía pública. Con técnicas simples, estás ayudando a minimizar el daño de un paciente. ✅
 
 
<h3>Importancia de la formación en primeros auxilios</h3>
 
 
Al realizar una formación en primeros auxilios, la persona contará con herramientas necesarias para asistir a una víctima. Además de los conocimientos que hemos mencionado anteriormente, la persona formada podrá identificar cualquier estado de inconsciencia, problemas respiratorios, aprender a tomar el pulso, manejo de desfibriladores y las técnicas de reanimación. 💯
 
 
<h3>Claves en los primeros auxilios</h3>
 
 
La importancia de aprender primeros auxilios radica en que sus técnicas pueden salvar vidas. ❤️ Para ello, es importante accionar con tranquilidad y pasar por las siguientes etapas:
 
 
<ul>
 <li>Protección: mantener protegida a la víctima y a uno mismo.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Aviso: llamar a emergencias y, en caso de ser necesario, a la policía y/o bomberos. Es importante brindar información clara y precisa para no generar confusiones.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Socorro: en esta etapa se ponen en práctica las técnicas de primeros auxilios para ayudar a la víctima.</li>
</ul>
 
 
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